Z wiekiem nieuniknione jest to, że nasze ciała się zmieniają. Włosy mogą siwieć, skóra może się pomarszczyć, a my możemy przybrać na wadze. Są to zmiany, których zwykle możemy się spodziewać.

Niektórzy mężczyźni mogą być zaskoczeni, że ich penis i jądra też zmieniają się z wiekiem. Dlaczego tak się dzieje? A mężczyźni powinni być zaniepokojeni? Przyjrzymy się tym pytaniom dzisiaj.

Poziomy testosteronu stopniowo spadają

Testosteron jest ważnym hormonem dla zdrowia mężczyzn, ponieważ nadaje im cechy męskie i przyczynia się do popędu płciowego.

W miarę starzenia się mężczyzn poziom testosteronu naturalnie spada. Niektórzy eksperci nazywają ten proces "andropauzą" lub "męską menopauzą", aby porównać go do żeńskiej menopauzy, kiedy poziom estrogenów spada. Jednak to nie jest to samo. Gdy mężczyźni są po czterdziestce, ich poziom testosteronu spada o około 1% każdego roku. Dla kobiet spadek poziomu hormonów jest znacznie bardziej dramatyczny.

Wciąż jednak pomaga to zrozumieć ten spadek poziomu testosteronu i rolę, jaką odgrywa on w starzejącym się człowieku.

Zmiany w wyglądzie penisa

Mężczyźni mogą zauważyć, że ich penis zaczyna wyglądać inaczej:

  • To może zmienić kolor. Dobry przepływ krwi do penisa jest ważny dla zdrowia narządów płciowych. Ale z wiekiem, miażdżyca - stwardnienie tętnic - staje się coraz bardziej powszechna. Kiedy tak się dzieje, zmniejsza się dopływ krwi i końcówka penisa staje się jaśniejsza w kolorze. Może to wyglądać na mniejsze. Niektórzy starsi mężczyźni martwią się, że ich penis się kurczy, ale to może być złudzenie optyczne. Jeśli człowiek zyskał na wadze brzucha, dodatkowy tłuszcz może ukryć część wału, dzięki czemu penis wygląda na krótszy niż jest w rzeczywistości. To może rzeczywiście stać się mniejsze. Czasami penis nie rzeczywiście skrócić, ze względu na zmniejszenie przepływu krwi i testosteronu poziom. Nagromadzenie się tkanki bliznowatej może również przyczynić się do tego problemu. Ten "skurcz" może być tak bardzo jak cal w czasie. Należy pamiętać, że zmiana jest stopniowa i że dla wielu partnerów rozmiar penisa nie jest ważny. Może zacząć się zakrzywiać. Choroba Peyronie'go, stan zaznaczony wyraźnym wygięciem penisa, staje się bardziej prawdopodobny z wiekiem. W niektórych przypadkach krzywa staje się tak wielka, że stosunek płciowy jest niemożliwy. Mężczyźni w tej sytuacji powinni zgłosić się do urologa na leczenie. Jądra mogą stać się mniejsze. Z czasem rozmiar jąder człowieka może zmniejszyć się nawet o jedną trzecią. Włosy łonowe mogą się zmniejszać. W miarę jak poziom testosteronu spada, może również zmniejszyć się ilość włosów łonowych u mężczyzny.

Zmiany penisa na starość

Zmiany funkcjonalne w penisie

Starzenie się może mieć wpływ na sposób, w jaki działa penis mężczyzny:

  • Mężczyźni mogą potrzebować więcej czasu. Z ich poziom testosteronu spada, starsi mężczyźni często potrzebują więcej stymulacji, aby stać się seksualnie pobudzony, uzyskać erekcję i osiągnąć orgazm. Mogą również potrzebować więcej czasu, zanim będą mogli ponownie uprawiać seks. To może być frustrujące, ale to normalne. Należy pamiętać, że partnerzy płci żeńskiej też mogą potrzebować więcej czasu. Zaburzenia erekcji (ED) mogą się rozwinąć. ED - nie jest w stanie uzyskać lub utrzymać erekcji wystarczająco silne dla seksu - jest dość powszechne w starzejących się mężczyzn, zwłaszcza jeśli rozwinęły one miażdżycy w naczyniach krwionośnych prącia. Na szczęście istnieją różne sposoby leczenia ED, w tym pigułki i urządzenia próżniowe. Jeśli masz problemy z erekcją, upewnij się, że udajesz się do swojego lekarza. SOR może być oznaką innych schorzeń, takich jak choroby serca lub cukrzyca, dlatego ważne jest, aby ją sprawdzić. Mogą wystąpić problemy z układem moczowym. Starsi mężczyźni prawdopodobnie mają powiększoną prostatę, zwaną również łagodnym przerostem prostaty (BPH). Kiedy to nastąpi, gruczoł krokowy rośnie do wewnątrz. Cewka moczowa - przewód wyprowadzający nasienie i mocz z organizmu - przebiega bezpośrednio przez ten gruczoł. Kiedy tkanka gruczołu krokowego się powiększa, może ona ściskać cewkę moczową, utrudniając mężczyznom oddawanie moczu. Mężczyzn z problemami z oddawaniem moczu zachęca się również do wizyty u lekarza.

Co mogą zrobić mężczyźni?

Podczas gdy nikt z nas nie może cofnąć zegara, istnieje wiele sposobów, na które mężczyźni mogą utrzymać penisa w zdrowiu z wiekiem.

  • W razie wątpliwości należy zgłosić się do lekarza. Może być niezręcznie dyskutować o twoich prywatnych sprawach, a jeszcze bardziej niezręcznie przyznać, że masz problem. Ale rozmowa z lekarzem jest pierwszym krokiem w kierunku lepszego zdrowia penisa, lepszego zdrowia seksualnego, i lepszego ogólnego zdrowia. Rozwijaj zdrowe nawyki. Zapytaj swojego lekarza o zmiany w diecie i plany fitness, które są odpowiednie dla Ciebie. Możesz rozważyć o owoce na deser zamiast ciasta, chodzenie na siłownię, lub spacer po bloku po kolacji. Utrzymanie zdrowego stylu życia może zmniejszyć ryzyko chorób serca i cukrzycy, co może przyczynić się do problemów z erekcją. A utrata części wagi może przywrócić część tej długości penisa, którą "straciłeś". Porozmawiaj ze swoim partnerem. Jeśli martwisz się o zmiany w swoim penisie, bądź otwarty z partnerem. Najprawdopodobniej, on lub ona będzie zadowolony, że podniósł go, pomocne w poszukiwaniu odpowiedzi, i zrozumienie, jeśli wydajność nie jest to, co kiedyś było. Twój partner może mieć również pomysły na dostosowania dwóch z was może zrobić w sypialni.

Akceptując kurs starzenia się i utrzymania zdrowych nawyków, ty i twój partner możecie wciąż cieszyć się aktywnym życiem seksualnym przez wiele więcej lat.

 

Wasze komentarze (0)

Masz coś do powiedzenia? Napisz!